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SUMMARY:Breathwork de groupe en ligne
DESCRIPTION:Séance de Breathwork en groupe \nJe suis ravie de t’accueillir pour une séance de breathwork en ligne. \nLe breahtwork est une technique de respiration consciente et connectée qui permet de faire circuler les énergies et de réparer/relâcher notre mécanisme de respiration. Cette technique de respiration holistique va venir impacter toutes les dimensions de notre être dans le but de retrouver nos pleines capacités physiques\, émotionnelles\, mentales et spirituelles. \nPour en savoir plus sur le breathwork : www.jeromine-schenk.com \nLes bénéfices du breathwork : \n\nLibérer le mécanisme de respiration (impactant la santé\, la vitalité\, le système nerveux\, le bien-être général\, notre état émotionnel et nos pensées)\nApprendre à lâcher prise\nSe reconnecter à soi-même\nFaire circuler les énergies bloquées permettant de se libérer de traumas et souffrances\nRecevoir des prises de conscience et messages\n\nDéroulé de la séance : \n\nOutil : zoom\, tu peux facilement télécharger l’application. Tu recevras les liens de connexion dans l’e-mail de confirmation suite à ton achat.\nDurée : entre 1h30 et 1h45 (Introduction et démonstration/rappel de la technique – 50 minutes de respiration – 10/15 minutes – d’intégration/relaxation – un temps d’échange pour celles et ceux qui le souhaitent)\n\nLes contre-indications : \nLe breathwork entraîne certains changements physiologiques spécifiques dans le corps et peut également entraîner une libération physique et émotionnelle intense. Par mesure de précaution\, les états suivants constituent des contre-indications : \n\nHypertension artérielle & maladies cardiovasculaires (antécédents de crise cardiaque\, accident vasculaire cérébral)\, glaucome\nEpilepsie\nAsthme sévère\nDiagnostique de trouble bipolaire\, de schizophrénie ou d’une condition psychiatrique (actuelle ou antérieure)\nPrise de médicament qui altère la chimie du cerveau (anxiolytique ou antidépresseur)\nStress Post Traumatique profond ou trauma grave et récent\nGrossesse\nSous l’effet d’une drogue\n\nN’hésite pas à me contacter en cas de doutes ou questions à l’adresse suivante : contact@jeromine-schenk.com \nEn réservant ta séance\, tu reconnais avoir lu les contre-indications à la pratique du breathwork. \nJe me réjouis d’avance de t’accompagner lors de cette séance et de partager cet instant magique ensemble ! La puissance du groupe\, même si cela se passe en ligne\, est un moment unique ! \nJéromine \nLIEN DE RESERVATION : je réserve ma place
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