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SUMMARY:Breathwork de groupe en présentiel - Vevey
DESCRIPTION:Séance de Breathwork en groupe \nJe suis ravie de t’accueillir pour une séance de breathwork en présentiel au Village Studio à Vevey. \nLe breahtwork est une technique de respiration consciente et connectée qui permet de faire circuler les énergies et de réparer/relâcher notre mécanisme de respiration. Cette technique de respiration holistique va venir impacter toutes les dimensions de notre être dans le but de retrouver nos pleines capacités physiques\, émotionnelles\, mentales et spirituelles. \nPour en savoir plus sur le breathwork : www.jeromine-schenk.com \nLes bénéfices du breathwork : \n\nLibérer le mécanisme de respiration (impactant la santé\, la vitalité\, le système nerveux\, le bien-être général\, notre état émotionnel et nos pensées)\nApprendre à lâcher prise\nSe reconnecter à soi-même\nFaire circuler les énergies bloquées permettant de se libérer de traumas et souffrances\nRecevoir des prises de conscience et messages\n\nDéroulé de la séance et prix : \n\nDate : 2 avril 2023 à 10h30\nLieu: Village Studio\, rue des Deux-Gares 6b\, 1800 Vevey\nDurée : entre 1h30 et 1h45 (Introduction et démonstration/rappel de la technique – 50 minutes de respiration – 10/15 minutes – d’intégration/relaxation – un temps d’échange pour celles et ceux qui le souhaitent)\nPrix: CHF 60.- la séance\nPROMOTION : CHF 225.- les 5 sessions\n\nLes contre-indications : \nLe breathwork entraîne certains changements physiologiques spécifiques dans le corps et peut également entraîner une libération physique et émotionnelle intense. Par mesure de précaution\, les états suivants constituent des contre-indications : \n\nHypertension artérielle & maladies cardiovasculaires (antécédents de crise cardiaque\, accident vasculaire cérébral)\, glaucome\nEpilepsie\nAsthme sévère\nDiagnostique de trouble bipolaire\, de schizophrénie ou d’une condition psychiatrique (actuelle ou antérieure)\nPrise de médicament qui altère la chimie du cerveau (anxiolytique ou antidépresseur)\nStress Post Traumatique profond ou trauma grave et récent\nGrossesse\nSous l’effet d’une drogue\n\nN’hésite pas à me contacter en cas de doutes ou questions à l’adresse suivante : contact@jeromine-schenk.com \nEn réservant ta séance\, tu reconnais avoir lu les contre-indications à la pratique du breathwork. \nJe me réjouis d’avance de t’accompagner lors de cette séance et de partager cet instant magique ensemble ! La puissance du groupe est un moment unique ! \nJéromine \nRESERVATION obligatoire : contact@jeromine-schenk.com
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SUMMARY:Breathwork en ligne - Pratique lente pour s'autoriser à ralentir
DESCRIPTION:As-tu déjà remarqué à quel point tout va vite ? Nous passons la plupart de notre temps en mode « pilote automatique ». Le temps passe et nous nous rendons compte que nous passons les moments importants de notre vie sans réellement en profiter pleinement. \nMais alors pourquoi court-on et vers quoi court-on ? \nA travers cette séance\, nous allons ralentir\, ralentir encore\, ressentir\, ressentir pleinement et plonger dans le moment présent grâce au pouvoir du souffle\, au breathwork et à la pleine conscience. \nNous allons passer du mode « faire » au mode « être » en nous ramenant dans notre corps et nos sensations ! Et si tu t’autorisais à ralentir pour observer ce qui est là\, pour toi ? \nLe souffle nous ramène toujours dans l’ici et le maintenant. Nous ne pouvons pas respirer pour hier et ne pourrons pas respirer pour demain. Il est le témoin de l’instant présent. \n———————————————- \nLe breahtwork est une technique de respiration consciente et connectée qui permet de faire circuler les énergies et de réparer/relâcher notre mécanisme de respiration. Cette technique de respiration holistique va venir impacter toutes les dimensions de notre être dans le but de retrouver nos pleines capacités physiques\, émotionnelles\, mentales et spirituelles. \nPour en savoir plus sur le breathwork : www.jeromine-schenk.com \n  \nLes bénéfices du breathwork : \n\nLibérer le mécanisme de respiration (impactant la santé\, la vitalité\, le système nerveux\, le bien-être général\, notre état émotionnel et nos pensées)\nApprendre à lâcher prise\nSe reconnecter à soi-même\nFaire circuler les énergies bloquées permettant de se libérer de traumas et souffrances\nRecevoir des prises de conscience et messages\n\n  \nDéroulé de la séance : \n\nOutil : zoom\, tu peux facilement télécharger l’application. Tu recevras les liens de connexion dans l’e-mail de confirmation suite à ton achat.\nDurée : entre 1h30 et 1h45\n\n  \nLes contre-indications : \nLe breathwork entraîne certains changements physiologiques spécifiques dans le corps et peut également entraîner une libération physique et émotionnelle intense. Par mesure de précaution\, les états suivants constituent des contre-indications : \n\nHypertension artérielle & maladies cardiovasculaires (antécédents de crise cardiaque\, accident vasculaire cérébral)\, glaucome\nEpilepsie\nAsthme sévère\nDiagnostique de trouble bipolaire\, de schizophrénie ou d’une condition psychiatrique (actuelle ou antérieure)\nPrise de médicament qui altère la chimie du cerveau (anxiolytique ou antidépresseur)\nStress Post Traumatique profond ou trauma grave et récent\nGrossesse\nSous l’effet d’une drogue\n\nN’hésite pas à me contacter en cas de doutes ou questions à l’adresse suivante : contact@jeromine-schenk.com \nEn réservant ta séance\, tu reconnais avoir lu les contre-indications à la pratique du breathwork.
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SUMMARY:Breathwork de groupe en présentiel – Epalinges
DESCRIPTION:Séance de Breathwork en groupe \nJe suis ravie de t’accueillir pour une séance de breathwork en présentiel au Studio Amarte à Epalinges. \nLe breahtwork est une technique de respiration consciente et connectée qui permet de faire circuler les énergies et de réparer/relâcher notre mécanisme de respiration. Cette technique de respiration holistique va venir impacter toutes les dimensions de notre être dans le but de retrouver nos pleines capacités physiques\, émotionnelles\, mentales et spirituelles. \nPour en savoir plus sur le breathwork : www.jeromine-schenk.com \nLes bénéfices du breathwork : \n\nLibérer le mécanisme de respiration (impactant la santé\, la vitalité\, le système nerveux\, le bien-être général\, notre état émotionnel et nos pensées)\nApprendre à lâcher prise\nSe reconnecter à soi-même\nFaire circuler les énergies bloquées permettant de se libérer de traumas et souffrances\nRecevoir des prises de conscience et messages\n\nDéroulé de la séance et prix : \n\nDates : dès le 17 janvier à 18h30\, puis toutes les deux semaines\nLieu: Studio Amarte\, Route du Village 1A\, 1066 Epalinges\nDurée : entre 1h30 et 1h45 (Introduction et démonstration/rappel de la technique – 50 minutes de respiration – 10/15 minutes – d’intégration/relaxation – un temps d’échange pour celles et ceux qui le souhaitent)\nPrix: CHF 60.- la séance\nPROMOTION: CHF 225.- les 5 sessions\nPlace de parc disponible\n\nLes contre-indications : \nLe breathwork entraîne certains changements physiologiques spécifiques dans le corps et peut également entraîner une libération physique et émotionnelle intense. Par mesure de précaution\, les états suivants constituent des contre-indications : \n\nHypertension artérielle & maladies cardiovasculaires (antécédents de crise cardiaque\, accident vasculaire cérébral)\, glaucome\nEpilepsie\nAsthme sévère\nDiagnostique de trouble bipolaire\, de schizophrénie ou d’une condition psychiatrique (actuelle ou antérieure)\nPrise de médicament qui altère la chimie du cerveau (anxiolytique ou antidépresseur)\nStress Post Traumatique profond ou trauma grave et récent\nGrossesse\nSous l’effet d’une drogue\n\nN’hésite pas à me contacter en cas de doutes ou questions à l’adresse suivante : contact@jeromine-schenk.com \nEn réservant ta séance\, tu reconnais avoir lu les contre-indications à la pratique du breathwork. \nJe me réjouis d’avance de t’accompagner lors de cette séance et de partager cet instant magique ensemble ! La puissance du groupe est un moment unique ! \nJéromine \nRESERVATION obligatoire : contact@jeromine-schenk.com
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LOCATION:Studio Amarte\, Route du Village 1A\, Epalinges\, Vaud\, 1066\, Suisse
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