Séance de Breathwork en groupe Je suis ravie de t’accueillir pour une séance de breathwork en présentiel au Studio Amarte à Epalinges. Le breahtwork est une technique de respiration consciente et connectée qui permet de faire circuler les énergies et de réparer/relâcher notre mécanisme de respiration. Cette technique de respiration holistique va venir impacter toutes […]

Le breahtwork est une technique de respiration consciente et connectée qui permet de faire circuler les énergies et de réparer/relâcher notre mécanisme de respiration. Cette technique de respiration holistique va venir impacter toutes les dimensions de notre être dans le but de retrouver nos pleines capacités physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles.

Un espace pour se connecter à ses sensations, émotions, pour oxygéner son corps en profondeur et pour réguler son système nerveux.