Nous avons plus que jamais besoin de trouver
un endroit où être ensemble !

« Inspire » est une communauté conçue pour celles et ceux qui souhaitent harmoniser leur système nerveux, dépasser leurs traumas tout en découvrant le pouvoir du souffle.

Cet espace est ouvert à toutes et tous souhaitant se découvrir ou se redécouvrir. Nous rassemblons une communauté souhaitant explorer, échanger, évoluer et guérir au travers de différentes pratiques de régulation du système nerveux, de libération des traumas et de respiration pour retrouver son plein potentiel et cultiver sa joie intérieure.

Nous encourageons chacun.e à se connecter à sa propre essence, à cultiver la compassion envers soi-même et les autres, et à embrasser le processus de transformation personnelle avec bienveillance et authenticité.

Dans notre communauté, nous croyons en la puissance de la connexion, de la bienveillance et du partage d’expériences. Ensemble, nous créons un espace sûr et accueillant où chacun.e peut s’épanouir, se guérir et trouver la force intérieure pour vivre pleinement et consciemment sa vie désirée !

Tu te sens régulièrement stressé.e, anxieux.euse, dépassé.e par les événements ou peut-être à bout de souffle ?
Tu es au bon endroit !

Nous avons plus que jamais besoin de trouver
un endroit où être ensemble !

Nous avons plus que jamais besoin de trouver un endroit où être ensemble !

• Un endroit où nous pouvons nous montrer tels que nous-sommes (au lieu d’essayer d’être la version raffinée de qui nous pensons que nous devrions être).
• Un endroit pour revenir et se reconnecter constamment, avec des transmissions profondes qui soutiennent le chemin que nous suivons et la direction que nous voulons prendre.
• Un lieu rempli de gens qui nous rappellent que nous ne sommes pas seuls face aux défis que nous relevons.

La communauté est vitale pour notre santé et notre bien-être.

Et la profondeur dans laquelle nous pouvons grandir et nous soutenir mutuellement semble infinie.

Quoi trouver dans Inspire ?

Notre communauté propose des cours, des programmes et accompagnements, mais aussi une communauté gratuite pour commencer à faire une vraie différences dans ta vie !

Voici quelques-unes des choses qui sont proposées:

• Explorer des techniques de développement personnel pour retrouver un équilibre sain et réparateur.
• Découvrir le pouvoir du souffle.
• Réguler ton système nerveux, réduisant ainsi ton stress et ton anxiété,  tout en augmentant ton bien-être général.
• Avoir l’opportunité de bâtir une résilience émotionnelle grâce à des connexions, du soutien et des apprentissages mutuels.

« Lorsque nous apprenons à nous lier d’amitié avec notre système nerveux, à en détecter les états et à nous ancrer dans la sécurité autonome, les défis inévitables auxquels nous sommes tous confrontés au cours de nos journées ne sont plus aussi redoutables.»

-Deb Dana

En nous rejoignant aujourd’hui

Si tu rejoins “Inspire” aujourd’hui, tu auras directement accès à :

• Contenu exclusif: Les nouveaux membres peuvent commencer leur parcours en ayant accès à du contenu gratuit (articles, podcast, vidéos, et bien plus encore).
• Groupe privé : Les membres de la communauté peuvent participer à des discussions où ils peuvent partager leurs expériences et idées. C’est un excellent moyen pour se sentir soutenus et pour aider les autres.
• Participation à différents événements réservés à la communauté : Nous tenons des événements exclusifs pour les membres.

Ce que cette communauté va t’apporter

• Du contenu théorique pour comprendre que ce n’est pas que dans ta tête et que la physiologie du corps joue un grand rôle dans le stress et l’anxiété que tu peux ressentir.
• Des programmes et accompagnements proposant des techniques guidées et puissantes pour retrouver sécurité et sérénité.
• Des outils te permettant de retrouver ton pouvoir et ton autonomie sur le chemin de guérison des traumas et de la régulation du système nerveux.
• Du soutien par une communauté aussi bienveillante qu’extraordinaire qui avance tout comme toi.

Pour qui est Inspire ?

• Pour toute personne curieuse de découvrir le pouvoir de la respiration.
•  Mais aussi pour celles qui vivent du stress et de l’anxiété au quotidien et qui n’ont pas trouvé de soulagement avec d’autres pratiques.
• Pour toutes les personnes qui savent, aujourd’hui, qu’il faut passer par le corps pour un changement durable et profond.
• Pour celles qui souhaite accéder à la confiance, au calme et à plus de clarté dans leur quotidien.
• Et pour toutes celles qui savent qu’il y a quelque chose de plus grand mais qu’elles ne savent pas par où commencer !

Alors tu nous rejoins ?